Fonte CEPEA
Milho - Indicador Campinas (SP) ↑ R$ 67,35 / kg
Soja - Indicador PR ↑ R$ 148,31 / kg
Soja - Indicador Porto de Paranaguá (PR) ↓ R$ 154,75 / kg
Suíno Carcaça - Regional Grande São Paulo (SP) ↑ R$ 9,46 / kg
Suíno - Estadual SP ↑ R$ 6,55 / kg
Suíno - Estadual MG ↑ R$ 6,67 / kg
Suíno - Estadual PR ↑ R$ 5,78 / kg
Suíno - Estadual SC ↑ R$ 5,72 / kg
Suíno - Estadual RS ↑ R$ 5,73 / kg
Ovo Branco - Regional Grande São Paulo (SP) ↑ R$ 141,38 / cx
Ovo Branco - Regional Branco ↑ R$ 144,11 / cx
Ovo Vermelho - Regional Grande São Paulo (SP) ↑ R$ 152,36 / cx
Ovo Vermelho - Regional Vermelho ↑ R$ 163,60 / cx
Ovo Branco - Regional Bastos (SP) ↑ R$ 132,26 / cx
Ovo Vermelho - Regional Bastos (SP) ↑ R$ 145,83 / cx
Frango - Indicador SP ↑ R$ 8,38 / kg
Frango - Indicador SP ↓ R$ 8,39 / kg
Trigo Atacado - Regional PR ↑ R$ 1.562,68 / t
Trigo Atacado - Regional RS ↑ R$ 1.468,08 / t
Ovo Vermelho - Regional Vermelho ↑ R$ 154,63 / cx
Ovo Branco - Regional Santa Maria do Jetibá (ES) ↑ R$ 136,46 / cx
Ovo Branco - Regional Recife (PE) ↑ R$ 145,73 / cx
Ovo Vermelho - Regional Recife (PE) ↓ R$ 158,66 / cx
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Arroz à Braga – Chef Walter Ney Junqueira

Pode ser apreciado tanto no almoço como no jantar.

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Arroz à Braga – Chef Walter Ney Junqueira

Ingredientes:

1 kg de Sobrecoxa de Frango
2 xícaras de arroz
100 g de bacon
Azeite de oliva e manteiga
200 g de Paio
200 g de Lingüiça (pouca gordura)
1 repolho
Queijo ralado, ovos cozidos picados
Ervilha (opcional)
Alho, cebola, tomate, colorau, tempero verde e sal.

Modo de Fazer:

1) Temperar as sobrecoxas com alho, sal e limão. Deixe-as no tempero por aproximadamente 4 horas.
2) Refogar as sobrecoxas na manteiga e eliminar todo o óleo que ficar na panela (este óleo é prejudicial à saúde).
3) Separe as sobrecoxas para o final.
4) Fazer um molho com azeite de oliva, bacon, alho, cebola, tomate. Se desejar poderá bater os ingredientes no liquidificador.
5) Misturar o repolho picado em tiras ao molho e deixar cozinhar por 15 minutos.
6) Colocar no molho o paio, a lingüiça e deixar cozinhar por 30 minutos.
7) Colocar colorau a gosto.
8) Misturar as sobrecoxas pré-cozidas.
9) Colocar arroz (1/2 xícara por pessoa) e acrescentar água.
10) Colocar sal a gosto e deixar cozinhar o arroz (deverá ficar ao dente)
11) Servir com queijo ralado, tempero verde, ovos picados e ervilha, se desejar.

Rendimento: 4 pessoas

Comentário do Chef Walter Ney Junqueira

O Arroz à Braga é um prato que, apesar de calórico, é bem digestivo. Pode ser apreciado tanto no almoço como no jantar. É bem acompanhado por qualquer tipo de bebida.

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