Receita rápida e de baixas calorias. Experimente!
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Frango assado com mel e vinho
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Frango assado com mel e vinho
Preparo: Rápido (até 30 minutos)
Rendimento: 6 porções
Dificuldade: Médio
Categoria: Frango
Calorias: 276 por porção
Ingredientes
. 1 frango cortado}
. 1/2 xícara (chá) de mel
. 1 xícara (chá) de vinho branco
. 1 xícara (chá) de suco de laranja
. 2 cebolas cortadas em pétalas
. Sal a gosto
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Modo de preparo
Lave o frango, coloque em uma assadeira e tempere com o mel, o vinho, o suco de laranja e sal. Cubra com papel alumínio e asse no forno preaquecido a 180º durante 1 hora. Retire o papel alumínio, distribua as pétalas de cebola, regue com o molho que se formou na assadeira e deixe dourar.
Dica: Se preferir substitua a cebola por batatas cozidas.
Fonte: Site Ana Maria
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