Fonte CEPEA
Milho - Indicador Campinas (SP) R$ 70,19 / kg
Soja - Indicador PR R$ 153,81 / kg
Soja - Indicador Porto de Paranaguá (PR) R$ 161,73 / kg
Suíno Carcaça - Regional Grande São Paulo (SP) R$ 7,27 / kg
Suíno - Estadual SP R$ 4,83 / kg
Suíno - Estadual MG R$ 5,04 / kg
Suíno - Estadual PR R$ 4,43 / kg
Suíno - Estadual SC R$ 4,52 / kg
Suíno - Estadual RS R$ 4,52 / kg
Ovo Branco - Regional Grande São Paulo (SP) R$ 141,85 / cx
Ovo Branco - Regional Branco R$ 143,59 / cx
Ovo Vermelho - Regional Grande São Paulo (SP) R$ 154,01 / cx
Ovo Vermelho - Regional Vermelho R$ 158,78 / cx
Ovo Branco - Regional Bastos (SP) R$ 134,15 / cx
Ovo Vermelho - Regional Bastos (SP) R$ 146,79 / cx
Frango - Indicador SP R$ 7,74 / kg
Frango - Indicador SP R$ 7,74 / kg
Trigo Atacado - Regional PR R$ 1.473,16 / t
Trigo Atacado - Regional RS R$ 1.358,79 / t
Ovo Vermelho - Regional Vermelho R$ 166,55 / cx
Ovo Branco - Regional Santa Maria do Jetibá (ES) R$ 137,33 / cx
Ovo Branco - Regional Recife (PE) R$ 151,17 / cx
Ovo Vermelho - Regional Recife (PE) R$ 161,05 / cx
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Receita

Bolovinho Suíno com Macarrão e Farofinha

Uma combinação criativa, prática e saborosa para impressionar toda a família

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Bolovinho Suíno com Macarrão e Farofinha

O bolovinho suíno com macarrão e farofinha é uma receita versátil e surpreendente, perfeita para transformar uma refeição do dia a dia em um momento especial. A combinação da carne moída suína bem temperada com a leveza da quinoa e a surpresa do ovo de codorna cria um bolovinho extremamente saboroso, macio e nutritivo.

Para acompanhar, a massa parafuso envolvida na manteiga ganha o toque crocante e aromático de uma farofa temperada com queijo parmesão e manjericão fresco. Um prato completo, simples de preparar e que agrada a todos os paladares!

Informações Rápidas

 Ingredientes

  • 150 g de mix de quinoa crua

  • 400 g de Carne Moída Suína Swift

  • 1 ovo

  • 2 colheres (sopa) de farinha de aveia

  • 1 colher (sopa) de Ervas Finas Swift

  • Sal a gosto

  • 18 ovos de codorna cozidos

  • 1 embalagem de macarrão parafuso

  • 50 g de manteiga

  • 1/3 de xícara (chá) de parmesão ralado

  • 1/3 de xícara (chá) de Farofa tradicional Swift

  • Folhas de manjericão picadas a gosto

 Modo de Preparo

  1. Preparo da quinoa: Cozinhe a quinoa em água até ficar macia. Escorra bem e reserve.

  2. Massa de carne: Em uma tigela, misture bem a quinoa escorrida, a carne moída suína, o ovo, a farinha de aveia, o tempero de ervas finas e o sal até obter uma massa homogênea. Deixe descansar coberto por 10 minutos.

  3. Modelagem e assamento: Preaqueça o forno a 180 °C. Separe a massa de carne moída suína em 18 porções e recheie uma a uma com o ovo de codorna cozido, moldando os bolinhos. Transfira para uma assadeira untada com azeite e leve ao forno por 30 minutos.

  4. Massa: Cozinhe o macarrão parafuso em água salgada até ficar al dente. Escorra e passe a massa na manteiga.

  5. Farofinha especial: Em um recipiente, misture o queijo parmesão ralado, a farofa tradicional e o manjericão picado.

  6. Servir: Monte o prato servindo a massa na manteiga polvilhada com a farofinha por cima e 2 bolovinhos por porção.

Dicas e Variações

Toque Especial: A quinoa adicionada à carne moída, além de agregar valor nutricional, ajuda a manter o bolovinho leve e super macio por dentro depois de assado.

  • Sabor Extra: O manjericão fresco na farofinha traz uma leveza cítrica e aromática que equilibra perfeitamente com a riqueza da carne suína e o toque amanteigado da massa.

  • Acompanhamento Opcional: Se desejar um toque a mais, sirva com um molho de tomate caseiro leve para regar os bolovinhos na hora de servir.

Bom apetite!

Fonte: Swift

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