Fonte CEPEA
Milho - Indicador Campinas (SP)R$ 70,34 / kg
Soja - Indicador PRR$ 124,10 / kg
Soja - Indicador Porto de Paranaguá (PR)R$ 130,01 / kg
Suíno Carcaça - Regional Grande São Paulo (SP)R$ 9,95 / kg
Suíno - Estadual SPR$ 6,92 / kg
Suíno - Estadual MGR$ 6,69 / kg
Suíno - Estadual PRR$ 6,53 / kg
Suíno - Estadual SCR$ 6,35 / kg
Suíno - Estadual RSR$ 6,63 / kg
Ovo Branco - Regional Grande São Paulo (SP)R$ 171,75 / cx
Ovo Branco - Regional BrancoR$ 174,34 / cx
Ovo Vermelho - Regional Grande São Paulo (SP)R$ 191,17 / cx
Ovo Vermelho - Regional VermelhoR$ 198,74 / cx
Ovo Branco - Regional Bastos (SP)R$ 163,94 / cx
Ovo Vermelho - Regional Bastos (SP)R$ 187,34 / cx
Frango - Indicador SPR$ 6,95 / kg
Frango - Indicador SPR$ 6,95 / kg
Trigo Atacado - Regional PRR$ 1.268,96 / t
Trigo Atacado - Regional RSR$ 1.136,66 / t
Ovo Vermelho - Regional VermelhoR$ 195,44 / cx
Ovo Branco - Regional Santa Maria do Jetibá (ES)R$ 177,50 / cx
Ovo Branco - Regional Recife (PE)R$ 160,52 / cx
Ovo Vermelho - Regional Recife (PE)R$ 179,73 / cx
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Joelho Suíno Assado com Molho e Polenta Mole

Deliciosa receita do livro Cores e Sabores de São Paulo de Nilson Olivo.

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Joelho Suíno Assado com Molho e Polenta Mole

Joelho Suíno Assado com Molho e Polenta Mole
Joelho Suíno Assado com Molho e Polenta Mole

Ingredientes

Joelho Suíno
• 4 Joelhos Suíno
• 50 g de azeite extra virgem
• 100 g de cebola picada
• 100 g de cenoura picada
• 100 g de salsão picado
• 100 g de farinha de trigo
• 500 g de tomates sem pele picados
• 100 ml de óleo de milho
• 300 ml de vinho branco seco
• 1 litro de caldo de carne
• 2 dentes de alho picados
• 2 ramos de alecrim
• 2 ramos de tomilho
• 3 folhas de louro
• 8 folhas de sálvia
• Pimenta-do-reino a gosto
• Sal a gosto

Polenta Mole
• 100 g de manteiga sem sal
• 100 g de queijo parmesão ralado
• 200 g de sêmola de milho
• 1 litro de caldo de carne
• Sal a gosto

Modo de preparo

Joelho Suíno
1. Tempere os joelhos suíno com a pimenta-do-reino e o sal a gosto. 2. Passe na farinha de trigo e frite-os no óleo de milho até dourar, reserve. 3. Em uma panela refogue no azeite o salsão, a cenoura, a cebola, o alho e as ervas picadas (alecrim, tomilho, louro e sálvia). 4. Adicione o vinho e deixe evaporar pela metade. 5. Acrescente o caldo de carne e os tomates, deixe ferver por mais uns 5 minutos, adicione a pimenta-do-reino e o sal a gosto. 6. Disponha os joelhos suíno em uma assadeira ou refratário alto e adicione o molho. 7. Cubra com papel alumínio e asse em fogo médio por aproximadamente 90 minutos ou até ficar macio. 8. Retire o papel alumínio e asse por mais 15 minutos. 9. Com o auxílio de uma escumadeira e uma colher, retire os joelhos suíno e bata o molho em um liquidificador. 10. Junte os joelhos suíno de volta ao molho batido e reserve.

Polenta Mole
1. Em uma panela coloque o caldo de carne e deixe ferver. 2. Acrescente aos poucos a sêmola de milho, mexendo sem parar. 3. Abaixe o fogo e deixe cozinhar por 15 minutos, mexendo sempre. 4. Acrescente a manteiga, o queijo parmesão e o sal a gosto se necessário. 5. Deixe ferver por mais 5 minutos. 6. Sirva os joelhos suíno em pratos individuais, guarnecidos de seu próprio molho e a polenta mole.

Rendimento

4 pessoas

Fonte:
Livro: Cores e Sabores de São Paulo
Autor: Nilson Olivo
Prato: Chef Marcelo Magaldi

Mais lidas
Cotação
Fonte CEPEA
  • Milho - Indicador
    Campinas (SP)
    R$ 70,34
    kg
  • Soja - Indicador
    PR
    R$ 124,10
    kg
  • Soja - Indicador
    Porto de Paranaguá (PR)
    R$ 130,01
    kg
  • Suíno Carcaça - Regional
    Grande São Paulo (SP)
    R$ 9,95
    kg
  • Suíno - Estadual
    SP
    R$ 6,92
    kg
  • Suíno - Estadual
    MG
    R$ 6,69
    kg
  • Suíno - Estadual
    PR
    R$ 6,53
    kg
  • Suíno - Estadual
    SC
    R$ 6,35
    kg
  • Suíno - Estadual
    RS
    R$ 6,63
    kg
  • Ovo Branco - Regional
    Grande São Paulo (SP)
    R$ 171,75
    cx
  • Ovo Branco - Regional
    Branco
    R$ 174,34
    cx
  • Ovo Vermelho - Regional
    Grande São Paulo (SP)
    R$ 191,17
    cx
  • Ovo Vermelho - Regional
    Vermelho
    R$ 198,74
    cx
  • Ovo Branco - Regional
    Bastos (SP)
    R$ 163,94
    cx
  • Ovo Vermelho - Regional
    Bastos (SP)
    R$ 187,34
    cx
  • Frango - Indicador
    SP
    R$ 6,95
    kg
  • Frango - Indicador
    SP
    R$ 6,95
    kg
  • Trigo Atacado - Regional
    PR
    R$ 1.268,96
    t
  • Trigo Atacado - Regional
    RS
    R$ 1.136,66
    t
  • Ovo Vermelho - Regional
    Vermelho
    R$ 195,44
    cx
  • Ovo Branco - Regional
    Santa Maria do Jetibá (ES)
    R$ 177,50
    cx
  • Ovo Branco - Regional
    Recife (PE)
    R$ 160,52
    cx
  • Ovo Vermelho - Regional
    Recife (PE)
    R$ 179,73
    cx

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