Fonte CEPEA
Milho - Indicador Campinas (SP)R$ 68,79 / kg
Soja - Indicador PRR$ 148,00 / kg
Soja - Indicador Porto de Paranaguá (PR)R$ 154,57 / kg
Suíno Carcaça - Regional Grande São Paulo (SP)R$ 7,38 / kg
Suíno - Estadual SPR$ 4,86 / kg
Suíno - Estadual MGR$ 5,02 / kg
Suíno - Estadual PRR$ 4,53 / kg
Suíno - Estadual SCR$ 4,56 / kg
Suíno - Estadual RSR$ 4,62 / kg
Ovo Branco - Regional Grande São Paulo (SP)R$ 129,63 / cx
Ovo Branco - Regional BrancoR$ 131,67 / cx
Ovo Vermelho - Regional Grande São Paulo (SP)R$ 140,76 / cx
Ovo Vermelho - Regional VermelhoR$ 146,40 / cx
Ovo Branco - Regional Bastos (SP)R$ 123,24 / cx
Ovo Vermelho - Regional Bastos (SP)R$ 133,97 / cx
Frango - Indicador SPR$ 7,30 / kg
Frango - Indicador SPR$ 7,27 / kg
Trigo Atacado - Regional PRR$ 1.454,12 / t
Trigo Atacado - Regional RSR$ 1.340,05 / t
Ovo Vermelho - Regional VermelhoR$ 159,05 / cx
Ovo Branco - Regional Santa Maria do Jetibá (ES)R$ 131,75 / cx
Ovo Branco - Regional Recife (PE)R$ 140,12 / cx
Ovo Vermelho - Regional Recife (PE)R$ 147,00 / cx
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Filé Grelhado com Bacon ao Molho de Vinho com Laranja e Shoyu

Deliciosa receita do livro Bairro da Juventude, de Nilson Olivo

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Filé Grelhado com Bacon ao Molho de Vinho com Laranja e Shoyu

Filé Grelhado com Bacon ao Molho de Vinho com Laranja e Shoyu

Ingredientes

• 2 Filés de Frango
• 2 fatias de bacon
• 1 colher de sopa de manteiga
• 1 colher de sopa de requeijão
• 1 colher de sopa de ervas de provence
• 2 colheres de sopa de shoyu
• 1/3 de xícara de chá de vinho tinto seco
• 1/3 de xícara de chá de suco de laranja
• 1/3 de xícara de chá de creme de leite
• 1 cebola picada
• Salsa a gosto
• Pimenta-do-reino a gosto
• Sal a gosto

Modo de preparo

1. Tempere os filés de frango com a pimenta-do-reino e o sal a gosto. 2. Entrelace cada filé de frango com uma fatia de bacon. 3. Coloque ½ colher de sopa de manteiga em uma frigideira, acrescente os filés de frango e deixe-os grelhar até que estejam dourados. 4. Despeje metade do suco de laranja e deixe evaporar até que os filés de frango estejam cozidos internamente, reserve. 5. Em outra frigideira, refogue no restante da manteiga, a cebola e as ervas de provence até que comecem a dourar. 6. Acrescente o vinho e deixe reduzir, adicione o shoyu e o restante do suco de laranja. 7. Deixe ferver até reduzir a metade, adicione o requeijão e o creme de leite, misture bem até ficar homogêneo e aquecido. 8. Sirva o molho sobre os filés de frango, decore com a salsa e a pimenta-do-reino a gosto.

Acompanhamento

Salada verde

Rendimento

2 pessoas

Fonte:
Livro: Cores e Sabores de São Paulo
Autor: Nilson Olivo
Prato: Chef Bruno Stippe

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Cotação
Fonte CEPEA
  • Milho - Indicador
    Campinas (SP)
    R$ 68,79
    kg
  • Soja - Indicador
    PR
    R$ 148,00
    kg
  • Soja - Indicador
    Porto de Paranaguá (PR)
    R$ 154,57
    kg
  • Suíno Carcaça - Regional
    Grande São Paulo (SP)
    R$ 7,38
    kg
  • Suíno - Estadual
    SP
    R$ 4,86
    kg
  • Suíno - Estadual
    MG
    R$ 5,02
    kg
  • Suíno - Estadual
    PR
    R$ 4,53
    kg
  • Suíno - Estadual
    SC
    R$ 4,56
    kg
  • Suíno - Estadual
    RS
    R$ 4,62
    kg
  • Ovo Branco - Regional
    Grande São Paulo (SP)
    R$ 129,63
    cx
  • Ovo Branco - Regional
    Branco
    R$ 131,67
    cx
  • Ovo Vermelho - Regional
    Grande São Paulo (SP)
    R$ 140,76
    cx
  • Ovo Vermelho - Regional
    Vermelho
    R$ 146,40
    cx
  • Ovo Branco - Regional
    Bastos (SP)
    R$ 123,24
    cx
  • Ovo Vermelho - Regional
    Bastos (SP)
    R$ 133,97
    cx
  • Frango - Indicador
    SP
    R$ 7,30
    kg
  • Frango - Indicador
    SP
    R$ 7,27
    kg
  • Trigo Atacado - Regional
    PR
    R$ 1.454,12
    t
  • Trigo Atacado - Regional
    RS
    R$ 1.340,05
    t
  • Ovo Vermelho - Regional
    Vermelho
    R$ 159,05
    cx
  • Ovo Branco - Regional
    Santa Maria do Jetibá (ES)
    R$ 131,75
    cx
  • Ovo Branco - Regional
    Recife (PE)
    R$ 140,12
    cx
  • Ovo Vermelho - Regional
    Recife (PE)
    R$ 147,00
    cx

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